среда, 22 февраля 2017 г.

ПОЛЬЗА ИЗЮМА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ




Лечимся изюмом!

Лечебные свойства изюма обусловлены содержанием в сухих ягодах полезных минеральных солей, органических кислот и витаминов. Количество сахаров (глюкозы и фруктозы) в изюме в 8 раз выше, чем в винограде. 

Читайте еще:


Содержится в изюме и незаменимый для профилактики остеопороза бор. Темный изюм, так же как темный виноград и вино из него, считается более полезным, чем светлые сорта. 

От бактерий в полости рта


100 г измельченного изюма (пропустить через мясорубку) залить 1 стаканом воды и кипятить на слабом огне 10 мин, процедить и отжать через марлю. Принимать в течении дня при гипертонии, аритмии, вегетососудистой дистонии, заболеваниях печени и желчного пузыря.

Если вы чрезмерно раздражительны


Замочите на ночь в холодной воде горсть изюма и выпейте утром настой, ягоды ешьте в течении дня.


Отвар изюма с луковым соком при кашле, насморке, ангине


100 г изюма залить стаканом кипятка, настоять 10 минут, отжать, смешать со столовой ложкой лукового сока и пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

При сильном кашле


30 г изюма настоять в холодной кипяченой воде два часа и съесть с горячим молоком перед сном.

#рецепты_здоровья, #фитотерапия, #изюм. #витамины, #минералы, #остеопороз, #бор, #аритмия, #гипертония, #печень


Хотите подписаться на нашу газете?  Сделать это очень просто! Добавьте свой e-mail и нажмите кнопку "ПОДПИСАТЬСЯ" Далее, найдите в почте письмо и перейдите по ссылке, подтвердив подписку Delivered by FeedBurner




Отправить комментарий
Поделиться в Одноклассниках