воскресенье, 18 сентября 2016 г.

ОВСЯНАЯ ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ




Овсяная вода обновляет кровь!

Приготовить овсяную воду очень легко.

Вам понадобится очищенный овес и овес с шелухой. Перемешайте эти два вида овса в одинаковых пропорциях. 

Очищенный овес можно даже смолоть в кофемолке, чтобы он отдал больше полезных веществ.


3 столовые ложки полученной смеси залейте 0,5 л воды. Доведите до кипения, а потом уменьшите огонь. На слабом огне варите овес 15-20 минут. 

Затем дайте немного остыть и процедите через марлю, легонько отжимая. Овсяная вода готова!

Пейте ее, когда захочется пить. Я выпиваю около 2 стаканов в день. Это так хорошо для организма! Буквально чувствуется, какие идут перемены. 

Легкость в теле появляется, бодрость, все функционирует без сбоев.

Конечно, вам придется потратить некоторое время на поиски овса, на приготовление воды по этому рецепту. 

Но вы получите полностью натуральное, безопасное и эффективное средство для поддержания организма в рабочем состоянии.

#рецепты_здоровья, #полезные_продукты, #овес, #кровь, #кипение, #кофемолка, #шелуха


Хотите подписаться на нашу газете?  Сделать это очень просто! Добавьте свой e-mail и нажмите кнопку "ПОДПИСАТЬСЯ" Далее, найдите в почте письмо и перейдите по ссылке, подтвердив подписку Delivered by FeedBurner




Комментариев нет:

Поделиться в Одноклассниках