четверг, 14 апреля 2016 г.

ТОНИК ИЗ КУРКУМЫ




Тоник из куркумы, оживляющий весь организм.

Ингредиенты:


- 2 чайные ложки молотой куркумы
- 1,5 столовые ложки измельченного имбиря
- 10 измельченных горошин черного перца
- 8,5 стаканов воды
- сок половины лимона
- 1 чайная ложка меда


Приготовление:


В средней кастрюле смешайте имбирь, куркуму, черный перец и воду. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и осторожно кипятите на медленном огне под крышкой в ​​течение 15 минут. Снимите с огня и дайте остыть под крышкой.

Процедите чай с помощью тонкого сетчатого фильтра. Храните в холодильнике.

#рецепты_здоровья, #полезные_напитки, #куркума, #имбирь, #перец_черный, #лимон, #мед


Я хочу оформить подписку на ГАЗЕТУ "ВЕРШКИ И КОРЕШКИ" через E-mail




Отправить комментарий
Поделиться в Одноклассниках