воскресенье, 21 февраля 2016 г.

ХУДЕЕМ С ПОМОЩЬЮ ЛЬНЯНЫХ СЕМЯН




Худеем с помощью льняных семян.

Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов. 

Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система.

Читайте еще:


Как правило, семена льна в деле избавления от лишних килограммов используются в составе различных настоев и отваров.

1 ст. ложку льняного семени залить 2 стаканами кипятка, дать настояться в течение 8-10 часов. 

Принимать целебное средство следует по полстакана 2 раза в сутки.

1 ст. ложку льняного семени следует залить стаканом кипятка, оставить отвар на слабом огне плотно прикрыв крышкой на 30 мин., остудить. Добавить свежий тертый имбирь и 1 ст. ложку меда. 

Принимать по 150 мл за 30 мин. до приема пищи.

Перед сном выпивайте стакан кефира или натурального йогурта с добавлением 1 ч. ложки семян льна. 

Это позволит разгрузить пищеварительную систему и быстро избавиться от лишних килограммов.

#рецепты_здоровья, #льняное_семя, #льняное_семя_польза, #льняное_семя_как_принимать, #льняное_семя_для_похудения






Комментариев нет:

Поделиться в Одноклассниках