среда, 20 января 2016 г.

ОВОЩИ И ФРУКТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ




Если вы будете есть фрукты и овощи в таких сочетаниях, то пользы будет ещё больше для вашего организма. Овощи и фрукты для здоровья:

Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.

Читайте еще:


Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .

Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.

Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру.

Апельсин + Имбирь + огурец – Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.

Ананас + Яблоко + Арбуз – Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.

Яблоко + Огурец + Киви – Улучшает цвет и влажность кожи.

Груша и банан – регулирует уровень сахара в крови.

Морковь + Яблоко + Груша + Манго – Повышает внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.

Виноград + Арбуз + Молоко – Витамин С + Витамин B2 которые увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма.

Папайя + Ананас + Молоко – Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ.

Банан + Ананас + Молоко – Богатый витаминами с питательными веществами, предотвращает запоры.

Вот такие полезные сочетания овощей и фруктов для Вашего здоровья!

#полезно_знать, #овощи_и_фрукты, #хорошие_фрукты_овощи, #какие_фрукты_овощи






Отправить комментарий
Поделиться в Одноклассниках